الجمعة , 22 سبتمبر 2017
الرئيسية / اسرار الجمال (صفحه 2)

اسرار الجمال

قد لا تصدقين : : النمش ” .. موضة نجمات هوليوود

كان ” النمش ” معروفا بأنه لعنة الأمراض الجلدية  ، لما يسببه لكِ من إزعاج وإحراج، ولا تعرفين كيف تتخلصين من هذه البقع التي تغطي ملامح وجهك وتحول دون إظهار جماله . لكن مجلة “فوغ” الإنجليزية تقدم لنا رأياً مختلفاً، إذ رصدت لنا صور نجمات أضاف إليهنّ النمش جمالاً فوق جمالهنّ، وأخريات يضعنَ بقع النمش على وجوههنّ كعلامة من علامات …

أكمل القراءة »

كشف جديد : ” قرصة ” النملة  .. أفضل وسيلة للريجيم  

اكتشف العلماء عندما ” تقرصك ” نملةٌ  ، فهي بذلك تؤدي لك خدمةً مجّانية، من شأنها أن تنشّط دورتك الدموية، وتعمل على زياده عدد كريات الدم الحمراء، مما ينعكس بشكلٍ إيجابي على نشاط الجسم وحيويته. كما أن قرصة النملة تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من خلال إشاراتٍ حسيّة تنتقل من مكان القرصة إلى الخلايا الحسية أسفل الدماغ، وإذا …

أكمل القراءة »

النحافة الشديدة .. تخلصى منها فى شهرين .. على الطريقة الفرنسية

تعانى كثير من السيدات ، من النحافة بسبب فقدان الشهية ونقص الفيتامينات المهمة التي تمد الجسم بالطاقة، وعادة يكون علاج النحافة عن طريق المكملات الغذائية والأطعمة الغنية بالدهون والنشويات، لكن خبراء التغذية في فرنسا توصلوا مؤخراً ، إلى مكمل غذائي طبيعي يساعد على زيادة الوزن بسرعة كبيرة، وأكدوا على أن مشكلة النحافة قد تنتهي خلال شهرين فقط من المواظبة على …

أكمل القراءة »

هل تعرفين ماهو أفضل “طعام ” لتخفيض الوزن ؟

تشير الدراسات إلى أن أفضل طريقة لتخفيض الوزن هي تقليل السعرات الحرارية، والبيض منخفض السعرات لكنه غذاء غني. فالبيضة الواحدة تعطيك 78 سعرة حرارية فقط. بيضتان مسلوقتان،إذا تناولت معهما بعض الخضار، تشكل معا وجبة غنية بما لا يزيد على 300 سعرة حرارية. لذلك فالبيض أفضل صديق يساعدك على تخفيض الوزن ، فهو غني بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن وهي كلها …

أكمل القراءة »

احذرى من تخفيض الوزن .. الخادع

قد تُفاجئين بأنك فقدت بعض الوزن ، عن آخر مرة وزنت فيها نفسك، ولكن قبل أن تفرحي وتسارعي بأكل الشوكولاتة التي تخبئينها في الثلاجة، فإن الأمر يستحق معرفة ما إذا كنت بالفعل قد فقدت بعض الوزن أو ربما كان ذلك من أثر الجفاف وغياب الماء في جسدك. ولذلك، قمنا بتوجيه بعض الأسئلة لأحد الخبراء لمعرفة ما إذا كان الأمر يتعلق …

أكمل القراءة »

للسمراوات : الشاي الأخضر .. يمنح اللمعان لشعرك

  تستخدم بعض النساء ممن يمتلكن بشرة سمراء ، عصير الليمون على شعرهن ، على أمل أن يمنحهن اللمعان المطلوب، معتقدات بذلك  بأنه السبيل الطبيعي الوحيد ،  للحصول على شعر أشقر لامع. إلا أنه من الواضح أن هؤلاء النساء ،  لم يعرفن بعد أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من الخصائص نفسها الموجودة في صبغات الشعر مع خلوه من المواد …

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية .. تتخلصك من الجير واصفرار الأسنان

يتكون تكلس الأسنان ، بسبب الترسبات التي تتكون على شكل طبقة رقيقة  ، تسمى البلاك  ، تنمو فيها البكتريا، وتتشكل طبقة من بقايا الطعام واللعاب والبكتيريا المتواجدة بالأسنان  ، وذلك بسبب قلة النظافة ،  أو خطأ في طريقة تنظيف الأسنان ، وبالتالي عدم تخلصهم من بقايا الطعام بشكل نهائي. وقال خوان رافائيل، اختصاصي طب الفن والأسنان الإسباني ، إن تكلس …

أكمل القراءة »

“عٌشبة”.. تجعل أسنانك لامعة .. وابتسامتك رائعة

  صحة الأسنان ، غاية الجميع، فهي رمز العافية، كما تزيد الوجه جمالاً وتناسقاً ، خاصة بالنسبة للأنثى. ويُعدّ تلون الأسنان وميولها للاصفرار من بين أهم مشاكلها، وذلك بتعرض المينا للتآكل بشكل كبير، فتظهر عليها شقوق وتصبح أكثر خشونة وعرضة للتسوس، ثم تظهر التجاويف ليؤثر تطور الأمر على الألياف العصبية، وتزيد حساسية الأسنان فيشعر صاحبها بالألم عند تناول الأطعمة الحارة …

أكمل القراءة »

اتبعى هذه النصائح .. عند شراء نظارة الشمس لتناسب وجهك

  يجب اختيار النظارات بعناية ، لتتناسب مع شكل الوجه ، خاصة النظارات الصيفية  ، باعتبارها موسمية تتزامن مع فصل الصيف ،  بمستجداته في عالم الموضة. >> توجه ماريا بورتانتي، خبيرة الموضة ، هذه النصائح عند اختيار نظارة الشمس “الصيفية” : الوجه الدائري الذي يتميز بتساوي طوله مع عرضه تناسبه النظارة المربعة بعدسات عريضة تخفف من استدارة الوجه وتزيده من …

أكمل القراءة »

إكتسبى الرشاقة .. بصعود ونزول السلالم لمدة 10 دقائق .. يوميا

صعود ونزول السلالم لمدة 10 دقائق ، في منتصف اليوم ، أمر يساعد على تعزيز مستويات الطاقة لدى جسم الإنسان ،  بصورة تفوق ما يتحصل عليه من طاقة ، بفضل الكافيين الموجود في مشروب القهوة ،  الذي يتم تناوله كل صباح ، بحسب دراسة بحثية حديثة . وأوضح الباحثون الذين أجروا الدراسة في جامعة جورجيا أن هذا النشاط البدني المحدود …

أكمل القراءة »