الجمعة , 22 سبتمبر 2017
الرئيسية / اسرة ومجتمع (صفحه 30)

اسرة ومجتمع

الاستحمام بـ ” الماء البارد ” .. فيه 5 فوائد

كتبت ـ سما بكرى الإستحمام بالمياه الباردة .. محاولة تستحق التضحية ، والعناء ، لما تحمله من فوائد صحية للجسم .. وهذه بعض فوائد الإستحمام بالمياه الباردة:  1ـ خسارة الوزن تساعد المياه الباردة في زيادة حرق الدهون والسعرات الحرارية من الجسم وبالتالي ستحصلين على الرشاقة التي تبحثين عنها بسبب خسارتك الكيلوغرامات الزائدة. 2 ـ جسم مشدود حمام المياه الباردة يساعد …

أكمل القراءة »

الهند .. أخطر مهنة .. لـ ” أكل العيش “

الحاوى الهندى

كتبت ـ فاطمة عزام فى جنوب الهند ، يحصل ” حاوى ” على رزقه ، من تكسير جوز الهند والبلاط ، على جسد زوجته ، مستخدما السيف تارة ، والشومة والمطرقة تارة أخرى . إنها مهنة صخبة .. وكلها مخاطر .. لكنه ” أكل العيش ” .    

أكمل القراءة »

” الصحة ” تحذر المواطنين .. من ” الفسيخ “

فسيخ

  >> خطر  على الصحة .. قد يصل إلى الشلل أو الوفاة >> يسبب ضرراً شديداً .. خاصةً لمرضى الضغط والقلب والكلى والحوامل والأطفال كتبت ـ زينة الشرقاوى أعلنت وزارة الصحة ، عن توفير كميات كافية من مصل البوتيلزم  ، لحالات الطوارئ  ، بحوالى 5 مليون جنية ،بالإضافة إلى تكثيف الحملات للرقابة على المنشآت الغذائية  ، وأماكن تصنيع وبيع الأسماك …

أكمل القراءة »

بالفيديو : حركات إيقاعية .. لتشجيع على مزاولة الرياضة

حركات ايقاعية

تقدّم المدربة الرياضية زيزو عبد الله ، مجموعة من الحركات الإيقاعية  ، بهدف التشجيع على مزاولة الرياضة ، في أجواء حماسية. وبالطبع يجب القيام بتمرينات الإحماء لمدة 10 دقائق ،  قبل البدء بممارسة الحركات (شاهدي الفيديو)  ، التي تستهدف معظم أجزاء الجسم ،  كالمعدة والظهر والكتفين والرقبة.  

أكمل القراءة »

العروس حلقت شعرها ليلة الزفاف .. والهدف ” نبيل “

العروس حلقت شعرها

كتبت ـ نورهان المصرى أقدمت عروسٌ على حلق شعرها كاملاً، في يوم زفافها ، وهدفها نشر التوعيّة ، حول سرطان البنكرياس  ، الذي يُعاني منه زوجها. وكان الثنائي جوان وكريغ ليونز ، قد قررا الزواج  ، بعد علاقةٍ عاطفية جمعتهما منذ 27 سنة؛ وأثناء حفل الزفاف  ، قام حلاق كريغ بحلق شعر العروس بالكامل ، وتبرّع المدعوون بتكاليف الزفاف الذي …

أكمل القراءة »

الأمل .. بعد ” مقابلة العمل “

مقابلة عمل

 قد تنتابنا الحيرة والقلق ، بعد إجراء مقابلة للحصول على عمل .. ونتساءل : هل يجب الإتصال لمعرفة النتيجة ، أم سيظنون أني مزعجة ؟ .. وهل أنتظر أم سيعطي ذلك الانطباع بأنني لا تعجبني الوظيفة ؟ أشياء عليك القيام بها بعد مقابلة لديك : * الحصول على جميع المعلومات التي تحتاجها : ـ قبل أن تنتهي المقابلة، تأكدي من الحصول …

أكمل القراءة »

” المحبون ” أنواع .. وهذه صفاتهم

حب و رومانسية

الحب هو ذلك الشعور الذي يحيا الإنسان ويموت، وهو يتأرجح بين ضفافه، ما بين حب الأم الأول إلى حب الأسرة والعائلة والأصدقاء والوطن والطبيعية، حتى يشمل حب العالم والبشرية بأسرها، ويظل الحب بين الذكر والأنثى هو المسيطر على العقول والجالب للانفعالات، ومسبب المشاكل وأحد أهم أسباب السعادة والنشوة في حياة كل منا. لكن البشر وإن كانوا يتفقون على الحب كمبدأ …

أكمل القراءة »

عبد الظاهر : رصف كافة شوارع .. الاسكندرية

رصف

الاسكندرية ـ عبد الحميد محمود قال محافظ الاسكندرية محمد عبد الظاهر ، إن مديرية الطرق ، أنهت غالبية أعمال الرصف بكافة أحياء المدين . وطالب عبد الظاهر كافة الجهات ، بضرورة الانتهاء من الأعمال الرئيسية ، والتي تقترب من المناطق المصيفية ، قبل بدء فصل الصيف, مضيفًا أن مديرية الطرق ، قد أنهت غالبية أعمالها ، في نطاق أحياء المنتزه …

أكمل القراءة »

” المرأة العربية ” تهنئ يسرى باقى لتتويجها ” المرأة الفارسة “

يسرى باقي

كتبت ـ نــورا خــلف  هنأت منظمة ” المرأة العربية”  ،الخبيرة المصرفية الإمارتية ، يسرى باقي  ، لحصولها على جائزة ” المرأة الفارسة ”  لعام 2016، في مجال المصارف والبنوك ، والتي منحها لها نادي النوايا الحسنة ، في القاهرة ، ضمن أفضل 20 شخصية عربية نسائية. قالت السفيرة مرفت تلاوي، المديرة العامة لمنظمة المرأة العربية، أن المرأة الإماراتية تعيش أحد أكثر …

أكمل القراءة »

أبوبكر الصيق .. نسبه .. وقصة إسلامه

  من هو ابو بكر الصديق رضي الله عنه ابو بكر الصديق .. هو : عبد الله بن أبي قحافة وقيل عتيق، واسمه عثمان بن عامر بن عمرو بن كعب بن سعد بن تيم بن مرة بن كعب بن لؤي القرشي التميمي من قبيلة تيم . وأمه اسمها: أم الخير سلمى بنت صخر بن عامر بن كعب بن سعد بن …

أكمل القراءة »