الأربعاء , 18 يوليو 2018
الرئيسية / 2016 / يونيو

أرشيف شهر: يونيو 2016

كيت ميدلتون .. تكشف عن سر ” نحافتها ” .. بعد ولادة طفلين

مديلتون والأمير ويليام

كتبت ـ سما بكرى ارتدت دوقة كمبريدج كيت ميدلتون، فستان سهرة مميز  ، للمرة الثانية ، في حفل عشاء خيري، كانت ارتدته قبل 6 سنوات، وهذا الأمر على غير المعتاد في حياة الأميرات .. والمثير أن الفستان مازال مناسباً لها  ، حتى بعد هذه السنوات وولادة طفليها. كانت ميدلتون ارتدت نفس الفستان ،  بعد أول ظهور لها كعضو جديد بالعائلة …

أكمل القراءة »

” طريقة مجربة ” .. لمنع اصفرار الاسنان .. مع شرب الشاى

أثبتت دراسة حديثة ، أن إضافة الحليب إلى الشاي ، يمكن أن يقلل من اصفرار الأسنان ، ويجعلها أكثر بياضا، وقال القائمون على الدراسة ، من جامعة ألبرتا الكندية ، إن إضافة الحليب إلى الشاي ، يمكن أن يكون أكثر فاعلية ، من معاجين الأسنان المبيضة. وأوضح الباحثون أنه ، مشيرين إلى انه كلما ازداد معدل استهلاك الشاي زادت بقع الأسنان …

أكمل القراءة »

#أكياس_الشاى المستعملة .. لـ ” #تعطير ” السيارة

توجد عدة طرق ، لإعادة إستخدام أكياس الشاي ، مرة أخرى، منها لـ ” تعطير ” سيارتك، وستكتشف أن النتيجة رائعة. فإذا كنت تعاني من رائحة السيارة الكريهة  ، وقمت بتجربة العديد من الحلول المختلفة  ، سواء شراء المعطرات الصناعية  ، ولم تحصل على نتيجة، بات بإمكانك إستبدالها بأكياس الشاي، فعند وضع أكياس الشاي ، في مكان المعطر بداخل السيارة، …

أكمل القراءة »

” وصفة ” .. تحميك من العطش .. فى رمضان

  قد يسهو البعض ، عن شرب الكمية اللازمة من المياه  ، أو السوائل اللازمة لمكافحة العطش  ، وترطيب الجسم قبل صيام النهار التالي.. لذا يمكن الاعتماد إلى جانب المياه ، على تناول خضروات غنية بالمياه  ، تؤدي جانبا من الوظيفة المرجوة  ، وتبقي العطش تحت السيطرة. إليك مجموعة خضروات غنية بالمياه  ، ولا تنس طبق الشوربة  ، وحبذا لو …

أكمل القراءة »

” الجرجير والبطيخ ” .. للتمتع بالصحة والعافية فى رمضان

كتبت ـ سما بكرى ينصح اخصائيو التغذية  ، بالإكثار من تناول بعض الخضراوات والفواكه  ، في رمضان  ، كالجرجير والبطيخ ، لاحتوائها على كمية كبيرة من الماء  ، لمد الجسم بالسوائل. .. وأضافوا أن الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم  ، يعد عاملا مهما ، للتمتع بالصحة والعافية  ، خلال شهر رمضان. شددوا على أهمية شرب الصائم للماء  ، بكميات …

أكمل القراءة »

2000 فتاة يتعلمن فنون القتال .. لـ “ضرب المتحرشين “

الفتيات يتعلمن فنون القتال

  كتبت ـ سما بكرى كانت رشا صالح ، قد عادت إلى منزلها ، في حي الشميساني حوالي الساعة 6 مساء ، بعد يوم عمل شاق .. استقلت المصعد إلى شقتها ، فوجدت فيه شاباً آخر معها ، عندما صعدت؛ وسرعان ما بدأ الشاب بمغازلتها  ، ومحاولة التحرش بها ، وتمزيق ملابسها. قررت رشا استخدام معرفتها بتمارين الدفاع عن النفس …

أكمل القراءة »

” تكشيرة ” الروس واليابانيين والايرانيين .. هذه أسبابها ؟

كتب ـ أحمد زهدى كشف كوبا كريس، الطبيب النفسي بأكاديمية العلوم البولندية، فى ورقة بحثية بعنوان “تجنب عدم اليقين” ، لماذا شعوباً بعينها تشعر بالقلق  ، حيال المواقف الغامضة بالنسبة لهم ، لذلك لا تعرف الابتسام ، وعادة ” التكشيرة ” مرسومة على وجوههم تلك ” الخصلةٌ ” غالباً ما نصادفها في المجتمعات ،  التي مورس عليها القمع السياسي، وتتميز …

أكمل القراءة »

الجمال الروسي .. إليك أسراره

  كتبت ـ سما بكرى تشتهر الفتيات الروسيات بأنهن من أكثر الفتيات جمالاً بالعالم، فبجانب جمالهن الطبيعي، يوجد الكثير من العوامل التي تمنحنهن الجمال … ترى ما سر الجمال الروسي؟ تقول “مايا كيريلوفنا كوندراشوفا”، دكتورة العلوم الطبية ،  ورئيسة أطباء المعهد الدولي لطب التجميل، أنه لا شيء غريب في كون الفتيات الروسيات جميلات، فقد اعتدن على الاعتناء بأنفسهن منذ نعومة أظفارهن، وفي …

أكمل القراءة »