الإثنين , 20 نوفمبر 2017

صحتك

تحذير اسبانى : هذه العطور.. قد تصيبك بـ ” الجنون “

لا ينتبه معظم الأشخاص، للاضرار التى قد تسببها بعض العطور ، ومن أهم مخاطرها التسبب في الصداع النصفي وتهيج الأنف والتهاب الجيوب الأنفية، كما تتسبب في العصبية الناتجة عن التقلبات المزاجية المفاجئة، والتشنجات المؤقتة أثناء النوم. وقال بيدرو سالمونيا، اختصاصي الطب النفسي الإسباني : “العديد من معطرات الجو ومساحيق الغسيل ومعطرات السيارات والشامبو والعطور رديئة الصنع. ومستحضرات التجميل، تحتوي على …

أكمل القراءة »

الحلّ السحري لعلاج التهاب المعدة .. فى مطبخك

    كتبت ـ دعاء على أكد خبراء التغذية أن الكركم ، من أفضل المكونات الطبيعية ، التي تساعد بشكل كبير ، على تبطين جدار المعدة ، والتخلص من مشاكلها الصحية ، لاحتوائه على عناصر مهمة أهمها مواد الكركمين التي تعمل على التئام جدار المعدة للقضاء على الالتهاب والتخلص من الحرقة والشعور بالألم الناتج عن تلك الالتهابات. كما يعمل الكركم …

أكمل القراءة »

” عندي اكتئاب ” .. عبارة لماذا تكررها النساء أكثر من الرجال؟

  كتبت ـ نوران خالد بوجه عابس يرسم الحزن ملامحه ،  و بكاء لساعات متواصلة، ثم صمت طويل يعقبه عبارات مليئة بالغضب ، قد تكون العلامات السابقه ،  دليل علي الاصابه بمرض الإكتئاب. والإكتئاب هو مرض نفسي يميزه الشعور الدائم بالحزن و فقدان الاهتمام بالأنشطة التى يتمتع بها الشخص عاده،  و يقترن بالعجز عن أداء الأنشطة اليومية لمده أسبوعين علي …

أكمل القراءة »

تحذير : تغييرات الجو .. يؤثر علي ” مزاج ” المرأة”

كتبت ـ نوران خالد التغيرات فى الأحوال الجوية ،  في هذا التوقيت من كل عام ، يتبعه تغيرات حادة فى مزاج المرأة  ، وينتج عنه ما يسمي ” اكتئاب تغير الفصل ” و هو نوع من عدة أنواع الاكتتاب.  كما ان الاضطرابات النفسية التي تمر بها المرأة تعرضها لحدوث اكتئاب بصوره شديدة جدا و يستمر كثيرا لأن طبيعتها كذلك. فما …

أكمل القراءة »

” الدرن ” .. مرض قاتل .. يهدد البشريه منذ فحر التاريخ

>>  د.ناهد كمال عويضه  مدير عام مستشفي صدر العباسيه : مصر خاليه تماما من ” الداء المميت” عام 2030 >> د.بثينه عبد الحسيب ، استشاري ورئيسه قسم الاطفال ، بمستشفي صدر العباسيه : العدوي .. أهم الاسباب >> د. وجدي أمين :  خفض معدل انتشار المرض لنسبة 10 حالات لكل 100 الف عام 2020   كتبت ـ نوران خالد عرفت …

أكمل القراءة »

كشف جديد : ” قرصة ” النملة  .. أفضل وسيلة للريجيم  

اكتشف العلماء عندما ” تقرصك ” نملةٌ  ، فهي بذلك تؤدي لك خدمةً مجّانية، من شأنها أن تنشّط دورتك الدموية، وتعمل على زياده عدد كريات الدم الحمراء، مما ينعكس بشكلٍ إيجابي على نشاط الجسم وحيويته. كما أن قرصة النملة تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من خلال إشاراتٍ حسيّة تنتقل من مكان القرصة إلى الخلايا الحسية أسفل الدماغ، وإذا …

أكمل القراءة »

18 طريقة تمنحك الاسترخاء وراحة البال .. بينها العلاقة الحميمة

يعد التوتر والقلق ، من أسوأ أمراض العصر، فهما لا يؤثران على سعادتنا ، وسعادة من يحيطون بنا فحسب، بل يمكن أن يؤديا إلى العديد من الأمراض ، الجسدية والنفسية والعقلية.  لهذا من الضروري جداً ، أن نعرف كيف نسترخي جسديًا وعقلياً. إليكِ هذه الطرق التي تساعدك على التخلص من التوتر والقلق وتجعلك تشعرين بحالٍ أفضل.  تنفسي بعمق : يبدو الأمر …

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية .. تتخلصك من الجير واصفرار الأسنان

يتكون تكلس الأسنان ، بسبب الترسبات التي تتكون على شكل طبقة رقيقة  ، تسمى البلاك  ، تنمو فيها البكتريا، وتتشكل طبقة من بقايا الطعام واللعاب والبكتيريا المتواجدة بالأسنان  ، وذلك بسبب قلة النظافة ،  أو خطأ في طريقة تنظيف الأسنان ، وبالتالي عدم تخلصهم من بقايا الطعام بشكل نهائي. وقال خوان رافائيل، اختصاصي طب الفن والأسنان الإسباني ، إن تكلس …

أكمل القراءة »

“عٌشبة”.. تجعل أسنانك لامعة .. وابتسامتك رائعة

  صحة الأسنان ، غاية الجميع، فهي رمز العافية، كما تزيد الوجه جمالاً وتناسقاً ، خاصة بالنسبة للأنثى. ويُعدّ تلون الأسنان وميولها للاصفرار من بين أهم مشاكلها، وذلك بتعرض المينا للتآكل بشكل كبير، فتظهر عليها شقوق وتصبح أكثر خشونة وعرضة للتسوس، ثم تظهر التجاويف ليؤثر تطور الأمر على الألياف العصبية، وتزيد حساسية الأسنان فيشعر صاحبها بالألم عند تناول الأطعمة الحارة …

أكمل القراءة »

مشروب “ملكة الأعشاب” الساخن .. لعلاج الجهاز الهضمي

تتسب ميكروبات الجهاز الهضمي ، مع تكاثرها وإهمال علاجها ، في أمراض خطيرة مع الوقت، أخطرها سرطان المعدة والقولون، وللوقاية والعلاج من ميكروبات المعدة المؤدية للتعفن، ينصح اختصاصي الطب البديل والعلاج بالأعشاب بمشروب “الريحان” الساخن مرة يوميا للقضاء تماما على جميع أنواع الميكروبات بالجهاز الهضمي، وتطهيره وتخليصه من الغزازات والفطريات وتحسين حركة الأمعاء بالإضافة إلى عشرات الفوائد الأخرى. ويقول بيدرو …

أكمل القراءة »